Любов як мистецтво: чому справжні почуття потребують зрілості, самопізнання і щоденної праці над собою

Вічні питання людства “що таке любов”, “як знайти любов”, “як навчитися любити” багатьом до цих пір не дають спокою, мені в тому числі. Тому я вирішила звернутися до філософа, класику психології Е. Фромму, а точніше до його роботи “Мистецтво любити”. Спочатку я сподівалася, що там буде щось на зразок інструкції як же навчитися любити, які використовувати алгоритми, проте книга скоріше нагадує нам про найголовніше, сформулювавши ті думки, які, можливо, вже були у нас в голові.

Варто зазначити, що в статті йдеться про всіх проявах любові. Тобто і про братерську любов, і про материнської, і про кіно, і також любові до себе і Бога. Вся інформація узагальнена.

Прояв любові

Поняття “любов” містить в собі безліч різних значень. Саме тому перша і основна частина книги присвячена теорії любові. Адже любов, як і будь-якому іншому мистецтву (наприклад: музиці, живопису), потрібно навчитися. Головна думка книги в тому, що люди “зголодніли” за любов і бачать проблему в тому, щоб бути коханими, а не в тому, щоб любити. Тому важливо подолати відчуженість між людьми. На думку автора, любов може бути зрілою і незрілою. Здоровою формою виступає зріла любов.

Незріла любов говорить: “Я тебе люблю, тому що ти мені потрібен”. Зріла любов говорить: “Ти мені потрібний, бо я тебе люблю”. Пасивною формою незрілої форми любові виступає таке поняття як мазохізм, що означає підпорядкування (якщо коротко, то “він”- все, “я”- ніщо). І не важливо, чоловік це або божество.

Активною ж формою виступає садизм. Садист командує, експлуатує, заподіює біль, але він точно так само залежний від підкоряється йому людині.

Причини поширення незрілої любові

Не дивлячись на те, що книга була опублікована 1956р. , положення повсюдного поширення незрілої, неплідним любові залишилися колишніми:

1. Вибір партнера. Не варто вибирати партнера виходячи із соціальних і економічних міркувань. Адже це прояв ілюзорною любові, яка поступово стає звичкою (особливо після весілля), що виключає в принципі поняття любов.
2. Формування суспільства споживання. Найчастіше об’єкт любові вибирається подібно товару, а коли покладені очікування не виправдовуються, людина засмучується і втрачає віру.
3. Помилкове прийняття первісної еротичної тяги один до одного. Любов часто плутають з вибуховим відчуттям закоханості і зняття бар’єрів, які до цього стояли між двома людьми. Однак такі почуття зникають, коли зникає почуття новизни.

На що варто звернути увагу, якщо хочеш оволодіти мистецтвом здорової любові

Як я вже раніше писала Фромм не дає читачеві “інструкцію” з цього питання. Але він виділяє кілька порад, яких варто дотримуватися, щоб оволодіти таким складним мистецтвом.

• Не намагатися догодити іншим, тобто зрозуміти і визнати свою індивідуальність та унікальність.
• Слухати і розуміти іншу людину, тобто не нав’язувати йому свої думки, бажання і почуття.
• Вміти перебувати на самоті, відпочивати або займатися своїми справами без піклування або присутності іншої людини.

Як ні парадоксально, умова здатності любити – це здатність залишитися на самоті.

• Розвивати себе як особистість, так як без цього неможливо розвинути почуття любові.
• Вміти ділитися тим, чого у тебе багато, тим самим примножувати те, що ти віддаєш. Коли людина вміє віддавати і ділитися, то він стає щасливішим.

Так само не варто забувати про таких позитивних якостях як: дисципліна і самоконтроль; зосередженість на одній справі; терпіння; зацікавленість і мотивація; смирення (тобто вміти визнавати помилки, контролювати емоції, зберігати об’єктивність).

Відповідь на головне питання

І все ж, що таке любов і вона є мистецтвом. З книги стає зрозуміло, що для Е. Фромма любов не є сентиментальним почуттям, яке доступне кожному. Любов, скоріше, результат свідомої, довгої і наполегливої роботи над собою, показник особистісної зрілості. Людина, який оволодів мистецтвом любові, може зійтися з будь-якою людиною. Адже він постійно пізнає себе та інших, вміє долати внутрішні бар’єри. Бажання і здатність любити важливіше і сильніше, ніж наявність об’єкта любові.

Таким чином,в книзі зачіпаються найважливіші аспекти любові, вона дає читачеві відповіді на багато життєвих питань, характеризує мотиви поведінки інших по відношенню до всіх оточуючих і допомагає краще розбиратися у своїх почуттях. Я вважаю, що кожен чоловік повинен прочитати цю книгу, щоб розібратися в собі і в своєму ставленні до оточуючих людей, а також навчитися сприймати любов як мистецтво.

Любов – це не те, що трапляється випадково або дарується нам зовні. Це внутрішній процес, який вимагає глибокого самопізнання, відповідальності та готовності приймати іншу людину такою, якою вона є. Уміння любити починається з нашого ставлення до себе: якщо ми не цінуємо себе, не вміємо пробачати власні помилки, ми не зможемо щиро полюбити іншого. Любов не може існувати без самоповаги, адже лише повноцінна особистість здатна до зрілих, глибоких почуттів.

Фромм наголошує, що любов – це не тільки почуття, а й дія. Любити – означає піклуватися, відповідати, поважати та пізнавати. Ці чотири складові формують міцну основу для будь-якого виду любові: до партнера, дитини, друга або навіть до людства загалом. Піклування про іншу людину не обов’язково означає жертву чи відмову від себе, а радше активне бажання зробити її життя кращим без очікувань вигоди.

Невміння любити часто ховається за пристрастю, прив’язаністю або залежністю, які плутають із любов’ю. Ми хочемо бути коханими, бо шукаємо зовнішнє підтвердження власної цінності, але справжня любов починається тоді, коли ми здатні дати, не вимагаючи нічого у відповідь. Це і є прояв зрілої любові – здатність бути поруч, не втрачаючи себе.

Це мистецтво також передбачає сміливість. Любов робить нас вразливими, але саме у цій вразливості проявляється найбільша сила – відкритість до іншого. У світі, де люди звикли ховатися за масками байдужості та дистанції, здатність любити – це справжня революція. Це акт довіри, що ламає бар’єри та дарує справжню близькість. Отже, любов – це не лише почуття між двома людьми. Це спосіб життя, вибір щодня бути уважним, дбайливим і чесним перед собою та іншими. Оволодіти мистецтвом любові – означає навчитися бути людиною у повному сенсі цього слова. І це мистецтво, як і будь-яке інше, потребує часу, зусиль і щирого бажання вчитися.